Ích kỷ là gì
Bị nói là ích kỷ: khi nào đáng nghe, khi nào là bị gán tội
Lời chê ích kỷ đáng nghe khi chỉ ra việc cụ thể, có người chịu thiệt và được nhiều người nhắc. Nếu chỉ xuất hiện đúng lúc mình từ chối thì có thể là lời gây sức
#tự chơi
Ích kỷ là gì
Ranh giới cá nhân
Đặt ranh giới có phải ích kỷ: bảo vệ mình khác bỏ mặc người thế nào
Đặt ranh giới không ích kỷ khi bảo vệ phần chính đáng và vẫn tính tới người khác. Nó thành ích kỷ khi dùng để né trách nhiệm đã nhận. Bốn tiêu chí để tự phân bi
Ranh giới cá nhân
Áy náy sau khi từ chối: cảm giác có lỗi chưa chắc là mình sai
Áy náy sau khi từ chối là tín hiệu giữ gìn quan hệ, không phải bằng chứng mình sai. Phân biệt có lỗi với xấu hổ và bốn câu hỏi giúp kiểm tra cảm giác bằng dữ ki