#gắn bó lo âu

Ranh giới quá lỏng, quá cứng: dấu hiệu nhận ra ở chính mình

Ranh giới quá lỏng là để người khác dễ lấn vào, quá cứng là đóng chặt kể cả khi cần giúp. Phần lớn ta lỏng chỗ này, cứng chỗ kia. Bảng tự soát và cách chỉnh dần